9.21 수요일 연습

9.21 수요일 연습

9 월 21 일 (수) 연습의 모습입니다.

우선은 저학년 연습.

시민 대회의 반성을 토대로 난간 다리 미는 형태를 스모에 활용할 수 있도록 연습했습니다.

이어 고학년.

당 밟아 이전의 압력, 공격 연습을 철저히했습니다.

해가지는 것이 빨라졌습니다.

아침 저녁 짧게 시리게합니다.

컨디션 관리에주의합시다!