2014 년 8 월 9 일 심각한 신의 부목 수영

2014 년 8 월 9 일 심각한 신의 부목 수영

신의 부목은 심각한 상태일지도 모른다.

일상 생활에서 걸을 때 통증을 느낀다.

매우 달릴 상태가 아니, 달리려고도 생각하지 않습니다.

그렇다면 수영 경우 어떨까.

운동을 평소 구영 수영장에 가서 보았다.

물장구 중심으로 약 1km 수영이지만, 수영에는 아무런 지장이 없었다.

수영 전에 비해 다리의 통증도 거의 나은이 된 느낌이 들었다.

하지만 오늘도 내일도 달릴 수 없다고 생각하면 기분이 고조 없구나.

홋카이도 마라톤까지 앞으로 21 일.
다리의 상태는 최악이다.